想问问大家我这样是抑郁嘛

就是最近总是莫名其妙不开心，然后莫名其妙就开始哭，以前看别人说什么哭了很久感觉他们好夸张，现在自己就一哭哭三四个小时，眼泪就控制不住，还没等抹干净，下一滴就又哗啦哗啦地掉下来了。 然后就开始觉得自己好矫情，就觉得为什么要哭，然后想不明白就又被自己蠢哭了。 而且很容易抽离出来，说实在的，哭的时候都算好了时间，保证不能耽误白天的正常行动。 就是怀疑自己是不是抑郁，说实话，因为网上现在对抑郁这个词的使用的原因，导致自己很害怕去定义。 有时候也会劝自己，其实没有发生什么事情呀，白天相信了，晚上还是会接着哭。 这个其实也没有很影响我的生活，我只是觉得频率有点过高了，大概是一年前有这样的情况，现在已经发展到一个星期基本有两次了。 而且我不是感觉不到快乐，就是生活中遇到什么有意思的事情，或者在网上看到有意思的事还是会笑。