3月 24, 20251 年 工作中由于领导的打压,pua和一直以来的阴阳怪气和谩骂针对以及工作中同事的背刺,实在受不了月初提了离职。 这份工作的话,待遇也没有很好,而且现在外派到一个郊区,周边什么都没有 但是由于提了离职被挽留(其实也不是因为我有多重要而是实在招不到人)加上我想在这里凑够一年的工作经验,免得花了简历,而且现在工作难找,选择了留下(我知道离开留下是职场大忌,但实在不想花了简历,至少干到今年六月份) 而焦虑症状是从提离职那天开始的,前期是嗜睡,很早就困了,现在转变成晚上入睡正常,但是每天早上很早醒了就翻来覆去睡不着,为以后的事情焦虑,但是现在又没有办法沉下心去工作,注意力集中不了,没有之前工作的动力和热情,并且每天都是恶性循环(每天早上很早精神醒了身体没醒,所以每天都无精打采,集中不了注意力,做不下去工作,然后继续每天很早醒身体很累),同时伴随着吃不下饭,胸闷气短,心慌 现在觉得每天都好累,每天做事都没有动力,好难受,我该怎么办 ——written by 第五层
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