3月 17, 20251 年 我是一头高三生。。。 因为住宿压力太大的时候不能及时调解 终于在上高三的时候得偿所愿走读了。。。但是爸妈管我管的很松 ,而且经常是我一个人在走读的房子里,每天需要手机给爸爸妈妈通话,但拿上手机就会停不下来,越玩越抑郁,越玩越焦虑,上个学期能一直痛苦地玩到三点多。 我于是发现我住校时期因为人际关系,学习压力,还有一些莫名其妙的抑郁情绪好像转换了一种方式又出现在了我身上,一诊考试前一天因为人际关系方面加上备考压力,在家哇哇大哭一阵,直接从前几名跑到倒数。 而且笨人在没上高中之前,学习成绩一直很好,虽然有抑郁情绪但是不至于严重到影响学习的地步。高中以后成绩就一落千丈,一直考倒数,好不容易进了一个差班,可以考到前几名,走读之后成绩也是越来越差。 我感觉我像进入了一个死循环,在学校会因为想家或者是无人倾诉抑郁情绪而影响学习,回家则因为把玩手机当成缓解情绪的手段而自甘堕落。 我从高一就因为两周一次生理期去看过医生,一直到前几天我还因为一些其他原因去看了妇科,精神科和心理医生也去看过,没有抑郁症,所有医生也只是和我讲我是压力大,要好好调节自己的情绪。 妈妈,可是我根本不具备这项能力。艰难困苦只会想让我跳楼。 我今天是刚刚进组,我没有讲过这些问题,我感觉组里有很多朋友姐姐应该都经历过高三这段时间,我想拜托大家给我一点经验, 可以骂我,我确实是一个本来牌就不好结果还没打出去就因为手抖,把牌弄散的坏孩子 ——written by momo
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