3月 23, 20251 年 从小因为父亲的影响脾气不好，导致我的脾气也不是很好，尽管我一直都在反思自己去克制 我也一直希望摆脱原生家庭的影响，自己挣钱也攒了一笔钱，提升学历读到硕士，也找到了一份不错的工作，也不怎么冲动发脾气了 但最近我爸妈之间吵架，一直在冷暴力中，我感觉我的情绪也不太稳定了，出现了之前从未有过的生气脾气上来想发泄锤墙等有一些肢体暴力的负面想法（没有付出行动），情绪冷静下来之后会头疼。 我想自救。。。 ——written by jgskshj
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