3月 23, 20251 年 今天学到了一个新的词语叫做投射性认同，指的是别人对你的评价不是真的，尤其是否定的评价，而是对方把自己的想法或者自己本身的属性投射到了你的身上，借此来转移对方的情绪压力或者操控你使得对方有优越感。以后遇到否定评价可以设定一个脑回路，对方说的是假的并且迅速做出情绪隔绝，然后再按照情况分析对方属于哪种目的。 ——written by 小猫
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