3月 22, 20251 年 😑如题 真心求问怎么克制这种消极情绪 背景介绍： lz这半年都在备考，这个月在上线下冲刺班，时间紧张情绪也一直特别焦虑。 lz妈新折腾的事业不太顺利，工作压力也大情绪波大。 lz有两个弟弟，小的正值青春期但学习还行，大的高三已经放弃高考在家摆烂了（这b折腾了很多破事 目前暂按下不表） lz本人对爹的感情一般；对两个弟更无感，日常基本不多管闲事；但和妈妈关系挺好的，日常基本能做到类朋友的相处模式，妈对lz的情绪影响比较大。 本次事件： 前几天是大难保生日，当天lz在上最后一堂课，lz妈在忙，傍晚临时给lz发消息要lz订蛋糕。 lz已读不回，lz妈直接打电话和lz要求帮忙给男宝订蛋糕并要求lz晚上回去庆生，被lz拒绝后直接挂电话。 过了一两个小时后lz妈打第二次电话说没找到合适的蛋糕云云要求lz去定+再次询问是否能回家。lz当时还在和朋友吃晚饭，说明要留在机构这边补课堂笔记，并问是否能拖一天再过生。 被回怼：是你的话你愿意吗你怎么说话这么搞笑？（lz本人是挺有仪式感的人 但过生日的环节都是lz自己去搞的，lz18岁生日家里人给也过的也挺草率其实） 最后不欢而散，lz定了个蛋糕回去想说算了（后悔死，连蛋糕都不应该定） 于是接着lz妈就开始对lz爱答不理，lz结课后打电话让她来接lz回家也是态度很冷漠，平时经常聊天说八卦也不说，电话说完事情就直接挂等等。 lz心里非常不爽，但借题发挥吵架又太没必要，因为后续还要再报课+财产没分割。 虽然不打算这次大闹，但这种消极情绪确实会影响备考的心情，甚至lz和大难保发完微信后才知道原来是农历生日（家里基本不过农历生日的）唉 无语😓 🙏求问大家，这算不算一种软性的精神pua？lz真的很怕被他们缠着（lz爸妈有说过老了以后跟着lz也挺好类似话 也想请大家支招，以后再遇到这种情况要怎么处理，既不让自己生气也不会损害自己利益。先谢谢大家了！ ——written by 水原千樹
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