生活技能｜关于吸引力法则的一些显化记录以及正在实践

缘起，lz本人最近经历了失恋，生活中学业的压力也处于最为紧张的时期，一度深陷抑郁情绪无法自拔，白天没心情写论文，到了晚上很困了，又感到很内疚和焦灼。在自我否定和找借口之间反复横跳。后来看到组里有个帖子，有个妹子开贴介绍了吸引力法则（就是回复很多的那条），介绍了b站上的纪录片以及书《秘密》，以及用她自己总结的笔记简要介绍了吸引力法则的运作机制。这是我第一次接触吸引力法则。说实话lz一开始接触吸引力法则及其显化，还觉得有些说法多少有点玄了。但是这个法则强调：what you focus on，expands 即 你越在意什么，什么越容易发生这个说法让我有效规避了许多负面的想法，（例如，lz本身是个极为敏感又很爱过度解读和联想的人，我的前男友本身就是身边有很多女生的类型，在我们分手后他身边又出现了新的女生，我一度很在意是不是因为这个人他才对我更加疏离。但其实他和那个女生并不是这样的关系，最关键是，lz必须放下这样的执念，不然我在意的这些只会变成真的。）后来经过看b站一些up主的搬运，前阵子我比较喜欢看b站up主搬运的Eric的视频，贴上来。《用吸引力法则吸引前任复合的五个步骤》https://www.bilibili.com/video/BV1Lz4y1D7Wo/?spm_id_from=333.788.recommend_more_video.0以及冥想视频https://www.bilibili.com/video/BV12D4y1m7Hh/?spm_id_from=333.788.recommend_more_video.-1心态得到了一定改善。其中第一个视频里博主提到的五个步骤，一个很重要的就是要学会放下、断联。lz信心满满的开始了断联，结果在断联的第三天，我和妹妹出去喝酒发了照片，他那天应该也是和朋友出去喝酒，他的两个好友都给我评论了，就像我们之前在一起时候那样。后来第三天，他又久违的偷了我的蚂蚁能量。请注意，lz把这些当成了已经开始显化，但其实只是我的错觉。可能这只是Eric在视频中提到的，当你突然切断能量场，你们的能量会不自觉地找回来，但这些仍然是负能量。果不其然，昨天lz学校组织打第三针疫苗，我一个想不开给他打电话让他陪我，他已经和别人一起去了，我在观察室碰到他，我说希望晚上能见一面，果不其然又是被他先答应——又放了鸽子。昨晚他说已经走了的时候，lz还是有一定的沮丧，但是很快我就把自己这个念头压住了。lz总结第一次完全失败的原因：1、过于心急，负能量没有清除干净就很着急主动联系，必然会被拒绝2、对于吸引力法则里很重要的一点：自我的肯定，相信你是什么，你就可以吸引什么样的能量，这点我并没有完全做到3、并没有完全放下执念以及部分负面情绪，例如在每晚睡前的静心冥想时，应该是相信你已经得到，然后去感受。但我仍旧是“心脑不一”的状态，就是心里想的一回事，我的大脑马上跳出来说，不，不是这样，对其进行了否定，因此就是一次无效的能量。也没有充分的去感受拥有的快乐，使个人能量达到高频率。为了总结得失，更好的利用吸引力法则来得到更多有效的显化，我回忆了过去的几年中我生活中我无意使用了吸引力法则心想事成的例子，之前不懂这个法则，小事情就不说了，主要说一些大事1、最大的一件事就是考博士。当时在很紧张的时间备考时，我曾经想到，如果能考上，我一定要站在学校最漂亮的门口的牌匾下面照一张相，pyq配文：上岸成功！但这个就是作为目标，我就没有再想了，只是脚踏实地的开始复习，三个月后我真的上岸了！而且还是在初试13，复试前进了一名，以0.1的领先分数被录取的！我老师都觉得很神奇！然后当然是发了朋友圈，还获得了一百多个点赞哈哈哈2、关于前前任，当时我也是反复走不出来。在这里举一个反例，当时分手后我一直很担心他会不会有其他女友，每天辗转反侧，只要能和他联系上就是要问他这个事情。后来经过我了解，果不其然，他有了新欢，只是过不了多久就分手了。事实证明，我越在意的事情，约会发生！是真的！所以uu们真的不要再担心没有发生的，不好的事情，你的想法就是能量，会把它真的吸引到你的生活中。另外距离我跟上面这位前任分手两年后，他的爸爸突然给我打了电话嘘寒问暖，我就莫名其妙又和他联系上了。从去年开始的11月到今年的6月，他就突然来我的城市出差了好多次，每次都约我见面。只是再次见他早就没有了当年的感觉。但我冥冥之中觉得可能这也是一种迟来的显化吧，只是没有缘分就是彻底的错过。3、关于一个岗位的竞争对手问题。lz明年博士毕业，有一个教师岗位在今年份的学院招聘突然进了一个人，我的老师们都觉得这位的能力还不太够来我们学校教学。但我老师当时就跟我说，他来就来吧，你继续努力。后来lz突然听说，有几位老师觉得这个人实在是能力不够，在跟校长反映，lz就冒出一个念头，这个人不会就此来不了了吧？但是毕竟已经公示了，这种情况也鲜有发生了。结果前几天，我老师突然给我发信息说，这个人真的来不了了！不知道是谁把他的一些事可能告诉了领导吧。lz就觉得很神奇，难道真的是我那个念头显化了？？最后，lz又发现了组里一个小姐姐的宝藏帖子，她在主楼以及评论里贴了很多新的以及她的显化记录，lz发现吸引力法则之博大精深，还需要我细细钻研。对于刚过去的这段感情，我决定把这件事当成我的一次重要实践，毕竟之前还没有显化过这么大的事情，也通过显化这件事完成自己在感情里的一次自我升华。我现在告诉自己来他完全是属于我的，他早晚有一天都是我的，现在就让他先快活几天吧！（笑。从吸引力法则中我学到更多的是对自我的肯定，潜意识思考的力量，以及规避负面想法，希望这个帖子能够成为一个学习记录，lz会不断更新生活中不断显化的大小事情。推荐那个小姐姐推荐的dylan james的冥想视频，我觉得比Eric的说的更全面一些，令我心非常静。我睡觉的时候不能有声音，因此就白天当做白噪音来听的。https://www.bilibili.com/video/BV1xL411n7yx关于如何规避负面想法：负面想法是我们每个人天性中有的，特别是随着年龄的增加，我们在意和忧虑的事情也与日俱增，这个不必过于忧虑。关于如何规避它，我觉得负面想法是存在的，它消灭不了，我们可以试着将自己的想法转移。例如突然想到一件令我很烦心的事情，我会立刻意识到并把它按住，先试着想其他事情，如果还是控制不了去想，目前我的做法是打开冥想音乐，亲测非常有效！dylan james的这个音乐非常平静。第二是，远离总是让你产生负能量的人。我最近每天在图书馆碰到一个同学，他所有的想法都是非常消极的，而且非常喜欢在背后议论别人。和这样的人待久了也会不自觉的把你代入这样的想法和语境中，你看到一个人第一想法就是非常的judgemental而不是欣赏，这时候就要注意远离了哦。第三是，始终铭记上面那句话，你越在意什么，什么就越容易发生。为了我们自己心态变得更好，也要努力去克制自己绕过一些无依据猜想和意淫。（特别是在感情里）