3月 15, 20251 年 抑郁症焦虑症我也不知道我是严重还是不严重，时而好时而坏，青春期就这个样子了，有十几年了，最后毕业爆发 才吃了药，但有时候又觉得自己好了，有时候又很想嘎掉， 上学的时候很难融入群体 很痛苦 但也坚持下来了，要上班了发现很难融入社会 状态很差，一直没有上班，偶尔做做jz和靠家里苟活，中间也去过外地 也无法工作，然后更崩溃 期间也谈过恋爱 本以为抓到救命稻草，但实际吵架吵到精神恍惚 更想嘎 要了我大半条命 现在又回了老家 每天就是待着待着， 谁也不想联系 感觉很孤独，身体很无力 精神也很差，感觉日子一眼望到了头，像个老年人一样，老年人还有子女可以照顾，我到老了 可能还什么都没有，我感到深深的孤独和恐惧， 这条抑郁路 只有我自己 家人朋友不理解 感觉帮不上我什么，谈恋爱的时候 对方也不理解 起初人家还会照顾一点我的情绪 后面我崩溃 他就说我要死要活 发疯了， 我不知道我的人生该何去何从，十八线普通农村家庭 大专学历 96年 年纪也不小了，我不知道这种情况该怎么办，我不想日复一日的这样生活，即使抗抑郁药起了效果，可以睡觉了 但感觉长期对我而言也无用 我更像是认知出了问题，非常悲观，非常焦虑，担心这个担心那个，总是无助想哭 绝望，只要这种认知伴随着我，抑郁焦虑就还会复发， 有状态类似的人可以交流交流吗，或者随便和我说说话吧 说说话吧 ——written by 小鱼别放弃
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