如何走出PUA

被前男友PUA的太深，如何才能走出来。跟前男友在一起四年半，去年12月份因为他劈腿无缝衔接分手了。他本身是个非常自信的人，在谈恋爱期间，会把自己抬的很高，经常夸自己，然后时不时告诉我有多少女生喜欢他，告诉我“我跟你分了也不缺人追”“那么多人追我，但我缺选了你，你应该感到幸运”。再加上他现在成绩也比我好，然后还拿到了入党积极分子名额，然后口才好等等。还有就是之前觉得我俩性格很互补，我慢他急，我嘴笨他会说，我的奇奇怪怪他也懂。但经历了这件事儿就感觉他三观其实根本没有，可我现在还是会害怕以后会不会真的碰不到跟我性格互补的人了，碰不到适合自己的人。