3月 10, 20251 年 6点下班通勤30分钟回到家,煮饭菜(肠胃不好不吃外卖)再吃掉然后洗碗要花掉1.5个小时,这时候已经八点,歇一会儿消化食物和工作一天的情绪花掉1个小时,然后接着一天中最繁杂的步骤:洗澡洗头刷牙洗脸护肤吹头发,这个过程至少1个小时这时候已经来到十点,然后躺在被窝里玩手机是我一天中最快乐的时光这个环节至少需要2个小时不然我会不开心,做完这些已经十二点 所以十点睡养生觉是不可能的,十一点也很勉强 有没有时间管理大师来指导一下,到底怎么样才能早睡啊 ——written by 无敌暴龙战士
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