突然意识到从来没有爱过自己

INFJ+焦虑症以及内耗的重度患者，突然意识到长大后好像从来没有爱过自己。 小时候上兴趣班因为很讨厌跳舞，常常装病不去，每次逃课成功都好快乐，我把这样的谎言看作是小时候爱自己的表现之一吧。 成年后，在校被同龄人的pressure裹挟，一直推着自己向前走，似乎努力学习做到极致的优秀都是在做给别人看，几乎没有快乐过。或许在排名榜上或期刊上让别人看到自己的名字虚荣过，我曾经也以为这样的虚荣是快乐，细想想这一切除了自己和爱自己的亲人又有谁记得呢？何况那些爱你的人根本也不在乎这些所谓的“成就”，他们只担心你健康与否。 进入社会后，内耗更加严重。因为意识到自己的能力不足，在职场上对所有同事领导毕恭毕敬，几乎严格执行每一个指令，导致看到工作消息PTSD到难以呼吸，但还是会强迫自己不断学习自省，全身心投入工作。我曾经是真心的爱旅游爱音乐，现在赚钱出国旅游都是为了发朋友圈，让别人看到我有多“自由幸福”，甚至在海边酒店的沙滩椅上我都在考虑要怎么发朋友圈。 在说到感情，有一个很多年都放不下的ex，持续拉扯。我以为自己是一个以自我感觉为中心的人，不过是在拉扯的过程中索取我需要的“情绪价值”或“生理需求”，但实际情况却截然相反，内耗和焦虑在不断加深，我想要的不是这些，我想要的是单纯的爱和偏袒，这是我和他之前最不可能发生的事情。并且我们都有现任，我就是纯🗡️。 在劳动妇女节即将来临之际，我突然意识到从方方面面来讲我都是一个不爱自己的人，我是在消耗自己并迎合世界，我也在伤害爱我的人，我希望自己能摒弃一切危险的情绪和行为，从病态的轨道上回归小时候的我，做一个真正爱自己享受世界的人。