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男性确实有 更年期,通常被称为 男性更年期(Andropause) 或 部分雄激素缺乏综合征(PADAM, Partial Androgen Deficiency in Aging Male) 睾酮水平随着年龄逐渐下降,通常发生在 40-50 岁之后,部分男性可能会出现 情绪低落、易怒、疲劳、注意力下降 等症状。 以及常在青春期发病的易怒男性综合征(IMS) IMS(Irritable Male Syndrome)指的是 男性在短期内睾酮水平波动时,可能出现的情绪不稳定、易怒、焦虑等现象。这个概念由 Gerald Lincoln 在 2002 年提出,他研究了睾酮变化对哺乳动物(如公羊)的影响,并发现 睾酮下降会导致易怒、焦虑和攻击性增加。 男性精子质量在逐年下降,然而并没有什么人去看男科。这不仅导致我们的男孩自己忽视了自己的男性生殖健康,还导致女性遭受了不平等的生殖医疗对待。美国社会学家 Rene Almeling 在她的书《GUYnecology》中探讨了这个现象,揭示了 为何男性的生育健康长期被忽视,以及这对生殖政治的影响。 chatgpt: --- 1. 为什么男性的生殖健康长期被忽视? 尽管男性在生育过程中同样贡献了一半的基因,但医学界一直以来更关注 女性的生殖系统。这种现象的原因主要包括: (1)医学研究的历史偏见 自 19 世纪以来,妇科(Gynecology)和产科(Obstetrics)作为独立的医学学科迅速发展,专注于 女性生殖健康,而男性生殖健康却没有类似的专门学科。 19 世纪曾尝试创建 男性学(Andrology),即研究男性生殖系统的医学分支,但它从未像妇科学那样发展成为独立学科。 结果是,研究资源、医疗技术和社会关注几乎都流向了女性生育问题,而男性的生殖健康被认为是“理所当然的”。 (2)社会观念:认为生育问题主要是女性的责任 由于女性承担怀孕、分娩的过程,社会普遍认为生育主要与 女性的身体 相关,男性的角色被简化为“提供精子”。 许多不孕不育治疗(如试管婴儿、卵巢刺激、宫腔内人工授精)主要针对女性,而男性的精子质量问题往往被忽视。 直到 20 世纪后期,科学家才逐渐发现 男性的年龄、健康状况对胎儿健康和妊娠结局有重大影响。 (3)精子被误解为“无穷无尽” 传统观念认为,女性的卵子数量是有限的,而男性终生可以产生精子,因此 男性的生育能力不会随年龄下降。 事实上,研究表明 男性的精子质量会随着年龄增加而下降,且精子质量低可能导致 流产、胎儿畸形、自闭症等问题,但这些风险直到最近才受到医学界关注。 --- 2. 男性生育健康的新发现 近年来,科学研究逐渐发现男性的 年龄、生活方式和健康状况 对生殖结果有重要影响。 (1)男性的“生育时钟” 传统观点:只有女性有“生育时钟”(biological clock),40 岁以后生育能力大幅下降。 新发现:男性的“生育时钟”同样存在,35 岁以后精子质量开始下降,50 岁以上男性的孩子更容易患上 自闭症、精神分裂症和先天疾病。 睾酮水平下降:男性更年期(Andropause)会导致 精子活力下降、DNA 片段化风险增加,影响胚胎发育。 (2)男性健康对胎儿的影响 饮食、吸烟、肥胖、酒精 等生活方式会直接影响精子质量,甚至影响下一代的基因表达(表观遗传学)。 男性生育年龄大,其后代更容易患 糖尿病、精神疾病和心血管疾病。 (3)男性生育能力的检查与治疗仍然不足 绝大多数的生育检查和治疗仍然以女性为主,而 男性生育能力的检测和干预手段仍然有限。 男性更年期的关注度低,睾酮补充治疗(TRT)在部分情况下有效,但没有广泛推广。 精子冷冻(类似女性的卵子冷冻)仍未普及,许多男性未意识到高龄生育的风险。 --- 3. 男性生殖健康忽视的后果 (1)医学知识滞后,影响生育决策 由于缺乏对男性生殖健康的研究,许多男性 不了解自己的生育“保质期”,也不知道如何保护精子质量。 很多人 错误地认为自己可以一直生育,直到发现问题才意识到风险。 (2)生育负担不平衡 由于医学研究和医疗资源倾向于关注女性,女性往往承担了大部分的不孕不育治疗,而男性的问题却未被充分检测。 这导致女性 接受了不必要的治疗(如激素刺激、人工授精等),而实际上问题可能在男性身上。

——written by 宫园薰

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