怎样让自己的生活快乐起来（大四狗问）

LZ现在是大四党，突然觉得自己好像生活的特别没有意义，就是很不开心，朋友圈又少。去年一年准备考研，至少有个动力，有了目标，每天都一个人去图书馆看书，但是考完研后一下子生活没了重心。（LZ考研没考上）就觉得特别孤单无助。现在每天都宅在家里。楼主和大学舍友关系很一般，所以现在不太想去学校。就每天一个人在家里。感觉朋友什么也疏远了。现在感觉很不开心，好像心理问题很严重的样子。现在找了实习后面应该要去工作。现在回忆起校园生活觉得好不甘心，不想去工作，害怕面对社会。又不想再考一年了。现在突然特别孤单无助。