我年龄焦虑真的好严重

99年生，21年毕业，刚毕业工作期间家里一直催我找对象经常说我2324了再不找年纪就老了没得挑了，结果无形中影响了我，但没影响到我的婚恋上，却影响到了我的工作上。当时还在外地工作经常害怕等年纪老了不在外面定居的话再回老家也不好找工作，就想着早点回老家。结果去年回来老家都是三千块单休的文员，要不然就是销售客服，自己其实早就预料到了这一切但还是无法接受，感觉干什么都来不及了。我感觉我真的把我最好的时间20-25岁都浪费了，其他人都是在一个行业一直积累要不就是上岸了，而我却一直都在这种焦虑内耗崩溃的状态度过，太可惜了，每次一这么想我就无法度过当下的日子，也不想度过我以后的304050岁了。