4月 21, 20251 年 仅限于我自己，uu们有别的也可以发在评论区1.早睡（八小时睡眠），晚睡晚起也会很难受，早睡晚起or早睡早起就舒服2.晒太阳，突然emo的时候就中午在公园里晒半小时太阳，就不做防晒这么晒3.去户外玩，散步，遛狗，野餐都可以，在外面就很平静4.运动，要暴汗的那种，运动完那个内啡肽还是什么肽就上来了，就会进入开心的感觉5.看一部好电影（电视剧）6.准备好香薰洗个泡泡浴，还能在洗澡的时候唱歌7.把脸埋进猫猫肚子里8.去陌生小区or街区，听老太太蛐蛐八卦哈哈哈哈，这个我试过一次，根本没人发现我在那边偷听 ——written by momo
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