33岁即将来临之际我离开了八年的上海 开启一趟禅修之旅 我需要答案关于自己

如何找到内在的平静？ “爸爸很早就在这条路上探索，你会给我什么建议啊？我的信中有一段呢，就提到十几年前我听到一句话，发生就是功课，结果就是成绩单。这句话呢，对我来说如醍醐灌顶。 从此，我不再追求深奥的道理，高妙的境界，老老实实面对生活中的大小事件。并且在每一次的结果中，印证内修觉察外修行为，才算走上了内外兼修的道路。 走上这条道路的心得呢，是人内在的心念和感受，也是一种发生。其实这种发生与外在环境的发生更多、更复杂。 所谓外缘内因，所有的事情因缘具足才会发生。而外在所有的发生都只是缘分，内在的生命状态才是因。所以，那个发生有外在的发生，有内在的发生，然后那个结果要把它弄好了，有外在的事情跟人要把它弄好，最重要是回到内在，把那个事情来的因把它修好，这才是真正内心平静的一条道路。” 内外平衡最幸福 人幸福就是你想要的跟你得到的那差距没很大，你就心里平衡。 但如果你的欲望很大，然后永远不能满足，你就永远不可能幸福了；如果说你的能力很小，基本的东西都不能得到，你也不可能幸福。 你的能力跟你想要的东西能够平衡。 指望外在追求的人幸福，基本上是不太可能的，第一个是你的需要跟你的能力之间平衡，第二个是你的外在世界跟内在世界是相通交流的，不然的话，你的外在世界可能都是补偿替代品，你没有办法得到真正的满足。 就内外交融的时候，人才会有真正的满足，真正的意义感。 所以如果你知道你在在做什么事，你正在做它，而且你做的时候，你能够把自己的生命能量调动起来，全然的投入这个状态，我认为就是成功。 不在于你赚多少钱，你事业多大，或者你排到底什么位置。 你只要知道你自己在做什么，你很清楚，互换互补，然后你可以全力以赴的去做，而且你继续坚在这条路上，不忘初心走下去，你这个状态叫做成功，而这样的成功状态也接近于幸福。 内外都一起的，没有没有矛盾，没有消耗。