在家里毫无意识的摔倒了

本来趴在卧室床上玩手机，因为爸爸进来跟我讲话我不是很想听，就从床上爬起来往门口走。 爸爸问我，这个衣服要洗吗？我边往出走边说都行。 好像在门口就有点晕和无力了，我还尝试扶了一下墙，后来不知道怎么就摔倒了，我醒来的记忆是妈妈扶着我问我怎么了，我的手脚还是软的，我哭了但那几秒我还是恍惚的，后来他们扶我到床上，妈妈测了血压说我血压有点低。 后来发现地板上还有妈妈脖子那里都是我的血，本来以为下巴的血止住了问题不大，就离开家准备明天上班了。 晚上吃饭太疼了，去急诊结果缝了三针，牙也有一点点角落被磕掉了。 每年都有体检，体检没有什么问题。 不知道是不是因为最近心情不好睡眠不好饮食不好导致的。 四五年前有过有点晕但是还有意识的情况。 这次真的好可怕。 连摔倒在地上都没有一点知觉。 妈妈是医生，她不知道是在安慰我还是怎么样，她就一直说很多人都有可能会出现昏厥的情况，让我不要害怕，以后动作慢一点，等我忙完这阵再去检查就行。上一次体检是12月，确实没有一点这方面的问题。 另附遇到起身快比较晕软的情况，大家可以这么做： 双腿交叉和下肢肌肉拉紧可以通过站姿交叉双腿，同时收缩腹部、臀部和腿部的肌肉完成。绷紧手臂是通过在身体前面连接双手并向分开方向用力。 这些动作可以增加心脏的后负荷，有时还可以增加前负荷，从而提高血压。所有操作都应在较大耐受时间内进行，或直到症状消失。 ps这是其他的碎碎念 太难受了不知道哪里讲 前面补充太多就被挤到后面了 爸爸应该自责吧，他看我躺在床上，说哎我刚要是不去她屋子跟她说话就好了，他其实也只是说你要走了把这个那个给你带上，我最近各种不顺心情不好，很回避跟爸妈讲话，所以就起身了。他说他前一秒还在跟我讲话，后一秒没注意我就摔倒了。 想起来小时候7岁的时候也是爸爸带我出去，结果自行车倒了我下巴磕烂缝了7针。 从医院回来跟家里打视频他都不敢跟我讲话。