觉得自己真的挺不会控制情绪的，和商家吵了一架让自己内耗一晚上

起因是看到商家在🍠上做了一个活动，送五折券买他家商品。我抢到了券，那天是11.21日，商品是119r，用了60r的优惠券后，59r就可以买到。但是那天我没有立马买，我看了下优惠券截止日期是12.31日，也看了活动的详情页面，没有说活动啥时候结束。于是就想等双十二大促300-50时再凑单买。昨天11.27日我登录🍑发现现在有了300-30，心想要不买了吧。结果发现商品原价变成了139r，用了优惠券之后就是79r。当下很生气觉得和商家宣传的五折活动不符。于是就去🍠上找了商家。一开始我出言有点不逊我滑轨，确实没有控制好情绪（这点也是我内耗一晚上的点），本来自己有道理的，搞得被对方最后一直抓住这一点来说。哎…感觉自己为了20r去吵真的挺不值。商家说我人生攻击他，想了半天没有骂他啊，后来才发现原来是说他“吃相难看”是人生攻击他。就给他道了歉。我想着道了歉，他就能和我继续说抬高价格这件事了。这里真的觉得对方很拽的，但是内耗的点是，我是不是自己一开始就在和人沟通时激怒了对方，是不是自己交流戾气特别大。商家叫我去和别人讲这件事，我真的觉得莫名其妙，这难道不是自己店铺做活动没有考虑周全吗，活动如果只做三天那就明确三天啊，我当时也就下单了。最后我又滑轨了，感觉自己真的好舔啊，好像这个钱一定要花给对面。这也是我内耗的点，其实完全可以硬气一点。不在这家买了。我确实一开始讲话有点不客气，但是对面为什么一直不承认自己也有问题呢。如果一开始我好好说话，是不是结果会不一样？挺内耗的，觉得自己是不是在与人沟通上面有问题。