喝奶茶喝得天天失眠

服了！！！！！！！ 在床上辗转反侧睡不着，关键奶茶是我自制的。拿自己买的茶叶+旺仔牛奶，很好喝，可是比外面的奶茶还要猛。 这几天天天喝，晚上两三点辗转反侧，爬起来吃褪黑素，昨天打电话给我奶奶诉苦，她说肯定是奶茶的问题。 昨天就没喝，晚上睡得很香甜。