怀疑自己

最近发生的事情让我非常怀疑自己，我也发现了我总是在各种事情上怀疑自己，明明做的可以还是觉得自己不行，一会儿对自己很有信心一会儿又觉得自己狗屁不是，晚上焦虑到天天失眠，身体不舒服，便秘喝咖啡缓解了就想呕吐到不行一晚上睡不着早饭也是强硬的吃，要不就是尿路感染还有最近被马蜂蛰了后背脖子手指，我也不知道我该怎么办也劝自己只要努力学习进步不断的让自己往前走，不原地踏步就已经非常棒了，但是总是像钟摆一样在怀疑自己和相信自己不停的摇摆，这个夏天这几年是我过的最难的几年了现在只求我的身体不要再出问题了，我承受不起了，现在走路我都很费劲，难受的不行消耗了我太多的精力了。