1月 3, 20251 年 每次坏情绪积累太多觉得自己承受不了的时候，我就很容易暴食，吃的时候很开心，但是大量进食结束后会更难过，撑的肚子很难受，也没觉得情绪好起来了，并且再回想起自己吃东西的样子会有一种恐惧感，会让自己联想起《千与千寻》里暴食的场景。最近两天反思了一下，好像我没有一个很好的方式发泄，每次不是熬夜就是进食，所以想问问大家都是怎么发泄坏情绪呢，有什么更健康更养生的方式吗? ——written by 小狗捡树枝
加入对话
你现在可以发帖，稍后再注册。 如果您已有账号，立即登录以使用您的账号发布内容。