1月 2, 20251 年 这个月底老板办分岁宴要求一起吃饭，现在就开始焦虑了，不想去但请假又显得太刻意了，人聚在一起就要开始社交开始处理人际关系，一想到这个事情就很烦……很多年前诊断过焦虑症和抑郁症吃过一阵子的药，但我本人并没有觉得改善（除了阿普唑仑吃后容易睡觉这点很好），对医院有点阴影不是特别想吃药。不知道现在的这种容易心烦的情况算不算病。。。😿（主要分不清什么算正常什么算不正常，但是对比当年已经进步很多了） ——written by jhm
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