12月 2, 20241 年 有人可能会说吃后立刻刷牙，但是一般饭前饭后半小时的距离时间是不能刷牙的。如果你在这个时间距离里刷牙后立刻吃东西，或者吃完东西立刻刷牙。你的牙釉质会流失，牙龈也会萎缩。最主要是会让你的牙齿看起来黄，不是脏黄的颜色，是牙齿本身里层的颜色，因为外层被你刷掉了。所以建议大家，刷牙后间隔半小时再去吃东西，吃完东西后半小时再去刷牙。是不是很麻烦？我也觉得，如果用牙线也不是每天都带出门😂搞得我好烦？ ——written by momo
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