11月 3, 20241 年 已经熟练掌握所有类型棉条用法，经期尝试过游泳/漂流/潜水，完全没问题。但棉条单价1.4～3元不等，感觉好昂贵。看月经杯/盘，有点心动，12小时一换意味着睡觉也可以，上班一换，睡前一换。有没有姐妹用过说说感受。-----------------11月26日更新--------第一次用大失败，感觉卡着宫颈口还是啥，死活塞不进去第二次努力往里卡住耻骨了，希望不会漏，技巧好像是要往尾椎骨方向偏后塞。好难俩小时过去了，好像没有漏。。上厕所真的会自动排液，就是排尿的时候盆底肌？用力，就排液了。再收缩，就好像回去了？🤔🤔🤔-----------------更新-----------------如果不小心下蹲有漏的可能。。下午蹲下装订了一下工作底稿。。有漏。。但确实一天都没有异物感棉条的线上厕所的时候得提着否则会弄湿。。盘完全不会👍👍👍我找的是组里一个帖子教程，感觉说得挺仔细的，感谢这位网友这辈子再也不买卫生巾了因为平时不痛经，所以经期会保持有氧运动。。Google到盘比棉条游泳更安全👍。。后续更新一些运动情况 ——written by 卡卡西
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