暴走没问题一运动就不行是什么毛病

如题和小伙伴旅游，一整天走走停停大部分时间暴走，连男性小伙伴都遭不住了要路边坐下来休息，我还能附近溜达给他们看看附近有无饮水机厕所之类的但是打羽毛球慢跑甚至爬山，5分钟就歇菜了，有一次硬撑多坚持一下，心跳直接飙升170左右(小米手机测量，非专业)，严重的一次甚至双眼一黑差点晕厥的情况😅认命，不想运动。